シリコンバレー式自分を変える最強の食事 [ デイヴ・アスプリー ]

2017年07月17日

今日の昼食

12時頃に昼食を食べました。

〇昼食メニュー
・ご飯(1杯)
・チンゲン菜と鶏もも肉のゆでたやつ(バター、塩)
・水(1杯)

軽くて安くあげたかったので、シンプルな料理にしました。

チンゲン菜と鶏もも肉をゆでて皿にのせたあとにバターを載せました。超簡単にできます。
ラベル:食事
posted by スッキリ at 22:46 | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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